下毛豆翻炒至熟;5. 将臭豆腐倒入锅内加少许水

首页 > 娱乐 来源: 0 0
食材煎后会领受部分油脂以致热量汲引,同时也易发生致癌物资,倒霉于安康,减肥时期应尽能够少食煎制菜肴。1. 臭豆腐洗净,毛豆煎臭豆腐切成小块,沥干水份;2. 毛豆剥壳去衣;3. 油锅烧热,毛豆...

  食材煎后会领受部分油脂以致热量汲引,同时也易发生致癌物资,倒霉于安康,减肥时期应尽能够少食煎制菜肴。

  1. 臭豆腐洗净,毛豆煎臭豆腐切成小块,沥干水份;2. 毛豆剥壳去衣;3. 油锅烧热,毛豆煎臭豆腐将臭豆腐下锅炸至金捞起;4. 锅内留少许油,毛豆煎臭豆腐烧至八成热,下毛豆翻炒至熟;5. 将臭豆腐倒入锅内加少许水,加盐、味精,待汤汁收干后拆盘即可。


声明:本文章来源于网络,如果存在出处、来源错误,或内容侵权、失实问题,请及时与我们联系。本文仅代表原媒体及作者观点,不代表www.game321.cn立场!